《变形计 成长之路》是生活互换类节目《变形计》的精简版，包含更多正片外的精彩花絮内容。在本季节目中，三位城市少年和一位农村主人公，一起体验不同人生、感受对方世界
孔刘,郑有美,马东锡,金秀安,金义城,崔宇植,安昭熙,崔奎华,郑锡勇,芮秀贞,朴明申,张赫镇,禹都临,沈恩敬
孔刘,郑有美,马东锡,金秀安,金义城,崔宇植,安昭熙,崔奎华,郑锡勇,芮秀贞,朴明申,张赫镇,禹都临,沈恩京
姜栋元,李贞贤,权海骁,李来,金敏载,具教焕,金度允,李艺媛,张素妍,文宇振,丹尼尔·乔伊·奥尔布赖特,车始元,Pierce Conran ,特莉·多蒂,Geoffrey Giuliano,Christopher Gordon,Yeon-hee Hwang
玛丽莎·托梅,席亚拉·博拉沃,雪莉·可拉,何塞·马利亚·亚兹皮克,马可·皮科西,莉莉·多诺格,朱迪·凯恩,乔纳·普拉特,列乌特·菲施,马库斯·伊曼纽尔·米切尔,Kelsey Lea Jones,Genevieve Denny,Jocelyn Marie,Emma Factor
夏之光 , 蒋敦豪 , 余承恩 , 王瀚哲 , 齐思钧 , 陆虎 , 小鹿 , 靳梦佳 , 李松蔚
张度妍 , 李多熙 , 崔丹尼尔 , 张根硕 , 安宰贤 , 景收真
刘佳,小河,张嘉益
李维嘉,杨迪,大张伟,戴军,高进,龚琳娜,黄龄,蒋敦豪,吉克隽逸,张小婉,张宇,王蓉
内详
段奥娟 , 代露娃 , 高瑞璇 , 希林娜依·高 , 康子奇 , 鹭卓 , 马小宇 , 欧阳娣娣 , 邵子恒 , 王安宇 , 吴俊霆 , 王晓赟子 , 王翊恩 , 谢可寅 , 许馨文 , 徐艺洋 , 颜安 , 杨博睿 , 姚弛 , 余宇涵 , 袁一琦 , 钟辰乐 , 张新成 , 张颜齐 , 张郁梓 , 赵兆
尚雯婕 张予曦 李佳琦 毕雯珺 赵昭仪 颜安
尹施允
李晨 , 郑恺 , 沙溢 , 白鹿 , 范丞丞 , 张真源 , 孟子义 , 李昀锐
沈殷怡 , 徐㴓乔
李晨,郑恺,沙溢,白鹿,范丞丞,张真源,孟子义,李昀锐
演员：内详
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演员：汪涵,张双利,薛之谦
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