围绕每一组嘉宾的单线故事，探秘每位嘉宾健康生活、保持好身材背后的笑容与泪水，呈现明星嘉宾们真实的生活状态。
김남우,이채담,지은서,김화연,라희,서은서,한세아,조유진,반민정,고원,조수현,문수아,정종우,영건,한시연
Sergey Abroskin,米洛斯·比柯维奇,亚历山德拉·伯蒂奇,玛丽亚·米罗诺娃,Aleksandr Oblasov,伊万·阿赫洛贝斯金,亚历山大·斯莫勒克
内详
李维嘉,杨迪,大张伟,戴军,高进,龚琳娜,黄龄,蒋敦豪,吉克隽逸,张小婉,张宇,王蓉
周涛,袁咏仪,王传君,彭冠英,萧敬腾,方媛,阿如那,徐志胜,李雪琴,李嘉琦,王子奇,滕哲,徐若晗,欧阳娜娜,陈鑫海,庾恩利,贺峻霖
李晨 , 郑恺 , 沙溢 , 白鹿 , 范丞丞 , 张真源 , 孟子义 , 李昀锐
刘佳,小河,张嘉益
洪榛浩,林哲,金秋天,朴成雄,张东民
夏之光 , 蒋敦豪 , 余承恩 , 王瀚哲 , 齐思钧 , 陆虎 , 小鹿 , 靳梦佳 , 李松蔚
李晨,郑恺,沙溢,白鹿,范丞丞,张真源,孟子义,李昀锐
演员：内详
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演员：周冬雨 , 高叶 , 王传君 , 魏大勋 , 杨迪 , 付航 , 周奇 , 汪铎 , 祝绪丹
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演员：李民浩,金泰妍,金东炫,表志勋,李俊永,禹智皓
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