《21天重养自己》是一档女性健康旅居实验真人秀，邀请李静、罗海琼、范湉湉、于娜、蒋丽莎五位正经历人生“中场困境”的朋友，共同入住“重养小屋”，在这里，她们用科学
李静 , 罗海琼 , 范湉湉 , 于娜 , 蒋丽莎
王鹤棣 , 宋茜 , 祖峰 , 罗海琼 , 汪铎 , 谢楠 , 庞博
张允柱,李钟元,崔然竣,车正元,池贤静,安雅琳,양갱
内详
刘佳,小河,张嘉益
夏之光 , 蒋敦豪 , 余承恩 , 王瀚哲 , 齐思钧 , 陆虎 , 小鹿 , 靳梦佳 , 李松蔚
李晨,郑恺,沙溢,白鹿,范丞丞,张真源,孟子义,李昀锐
张允柱 , 李钟元 , 崔然竣 , 车正元 , 池贤静 , 安雅琳 , 양갱
全炫茂
洪榛浩,林哲,金秋天,朴成雄,张东民
刘宇宁,金靖,张凌赫,丁程鑫,周柯宇
白家绮
演员：李民浩,金泰妍,金东炫,表志勋,李俊永,禹智皓
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演员：刘佳,小河,张嘉益
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演员：李维嘉,杨迪,大张伟,戴军,高进,龚琳娜,黄龄,蒋敦豪,吉克隽逸,张小婉,张宇,王蓉
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